Constellations Familiales
et Systémiques
Nous avons tous un père et une mère, des grands-parents, des aïeux, des ancêtres... De notre lignée, nous avons reçu la vie, et tout un héritage de croyances, de schémas, de liens visibles et invisibles, parfois aidants, parfois limitants.
Cette mémoire familiale vit à travers nous et nous guide inconsciemment tout au long de notre existence.
Nous sommes ainsi liés à nos ancêtres. Parfois par un nœud douloureux qui, sous certains aspects, nous fait revivre la vie de l'un d'entre eux (mêmes comportements, mêmes émotions, mêmes maladie, mêmes situations relationnelles, professionnelles, mêmes événements aux mêmes dates...).
La méthode des constellations familiales nous permet de mettre en lumière ces liens invisibles, pour défaire les nœuds qui nous bloquent, trouver de meilleures solutions à nos problèmes, et rentrer en contact avec la force de nos ancêtres, ces hommes et ces femmes qui ont traversé les siècles et ont permis que la vie arrive jusqu'à nous.
Le travail de constellations harmonise les relations entre tous les membres d'un système afin de nous permettre de vivre notre vie sans subir les problèmes non résolus de nos aïeux.
Cette harmonisation a des effets libérateurs comme le retour à la santé, à la joie de vivre, à la sérénité ou encore l'amélioration des relations.
Origines
De tout temps, les êtres humains connaissent l’importance de certaines méthodes pour équilibrer leurs relations avec leur lignée.
Sous l’influence de ces savoirs traditionnels et de données plus modernes de la thérapie, Bert Hellinger a développé ces techniques appelées aujourd’hui "constellations familiales".
Idris Lahore* transmet pour sa part ce qu’il a appris dans les traditions derviches et taoïstes, adaptées au public occidental et à ses besoins d’aujourd’hui, en insistant sur l’importance de la qualité d’être du médiateur.
Pour la Science, la Physique Quantique offre aujourd’hui des éléments pour en comprendre le fonctionnement.
L'approche systémique
Tout système, c'est-à-dire notre famille, notre milieu professionnel, notre milieu social, les organismes auxquels nous appartenons, est un champ de force à l’intérieur duquel nous vivons et évoluons.
Quand nous avons des difficultés à réaliser ce que nous voudrions dans notre vie familiale, professionnelle, relationnelle, quand nos maladies ne guérissent pas malgré nos efforts, quand nous sommes confrontés à des échecs répétitifs, cela signifie la plupart du temps que nous subissons, à notre insu, les influences de membres de notre système familial, vivants ou défunts.
Il est difficile d’observer ces influences de façon directe dans notre famille. Cependant, elles peuvent être un des facteurs favorisant l’apparition de maladies corporelles graves, de troubles psychologiques ou encore d’accidents, d’échecs répétitifs, de difficultés relationnelles ou professionnelles récurrentes…
Participer aux constellations familiales permet :
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d'équilibrer les axes fondamentaux de sa vie (personnelle, familiale, sociale, professionnelle, psychologique…)
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de trouver sa juste place dans sa famille, sa vie sociale et professionnelle
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de recréer des liens sereins et harmonieux avec sa famille, ses amis, dans son couple, ses relations professionnelles…
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d'être à l’écoute du sens de sa vie et lui donner une direction en accord avec ses aspirations.
Ce processus ne remplace ni psychothérapie, ni tout autre traitement, c’est un travail complémentaire et thérapeutique au sens le plus élevé du terme, car il vise à trouver une meilleure solution aux difficultés de la vie, dans l’équilibre et l’harmonie.
Génogramme
Tout travail commence par l'établissement de votre génogramme.
Le génogramme est un arbre généalogique sur trois générations ou plus, fait par écrit.
Il comporte certains faits de vie mettant en évidence les liens entre enfants, parents et grand-parents.
Il permet de visualiser sous forme symbolique les membre du système familial, de façon rapide, de manière à voir la juste place de chacun, et à travers les faits marquants qui sont inclus, de mettre en évidence les blessures systémiques.
Ce travail est à faire avant une constellation et c'est en lui-même un travail thérapeutique.
Le travail systémique débute au moment où on commence son génogramme.
C'est un préalable indispensable pour toute constellation familiale ou d'entreprise (on fait dans ce cas le génogramme de l'entreprise).